Пейте воду правильно

Пить воду нужно правильно. Узнайте, как.

15.05.2015


пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ: Пейте воду правильно

Пить воду важно! Но нужно не просто пить, а пить правильно. Несколько советов от врачей подскажут, в чем секрет правильного употребления воды:

2 стакана теплой воды после пробуждения разбудят внутренние органы и подготовят их к завтраку

1 стакан тепловой воды за полчаса до еды улучшит пищеварение. После приема пищи следует повременить с чаем, кофе или даже водой – подождите минут 30.

1 стакан перед приемом горячей ванны снизит артериальное давление

1 стакан воды перед сном – профилактика инсульта или сердечного приступа

Также предлагаем вашему вниманию два похожих материала:

12 причин пить воду с лимоном

Лучший утренний ритуал - стакан горячей воды

Пейте воду и будьте здоровы!

 

 

 

 

 

 

 

0 комментария

Подписаться на новости:

ТЕСТ. У вас остеоартроз?

Пройдите тест, чтобы узнать, находитесть ли вы в зоне риска по остеоартрозу.

ЧТО ТАКОЕ БАДЫ?

Частью фармацевтического рынка БАД-ы стали в середине прошлого века.

Диагностика, лечение и профилактика отравлений

С пищевыми отравлениями редко обращаются к врачу. И порой совершенно напрасно

О чем расскажет налет на языке?

Язык – это «витрина» желудочно-кишечного тракта.

z-index