Атеросклероз - затвердение артерий

Данная статья не является медицинским материалом и носит ознакомительный характер. Для получения информации о лечении, методах профилактики и симптомах обратитесь к врачу. Упомянутые препараты имеют противопоказания и побочные эффекты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых медикаментов. Не занимайтесь самолечением.

 

Затвердение артерий является распространенным заболеванием и часто проявляется со старением :раскачка бляшки сужает ваши артерии и делает их более жесткими. Эти изменения создают более трудные условия для тока крови.

Сгустки крови могут образовываться в этих суженных артериях и блокировать кровоток. Кусочки бляшки могут также размельчаться и переходить к более мелким кровеносным сосудам, блокируя их.

Закупорка сосудов приводит к  кислородному голоданию тканей. Это может привести к повреждению или гибели ткани, что является частой причиной сердечного приступа и инсульта.

Высокий уровень холестерина в крови может вызвать затвердение артерий в более молодом возрасте.

Для многих людей, высокий уровень холестерина вызван диетой с высоким уровнем насыщенных и транс-жиров. Другие факторы риска это злоупотребление алкоголем, недостаток физической активности, и лишний вес.

Другие факторы, которые могут способствовать затвердению артерий:

  • Диабет;
  • Генетическое затвердение артерий;
  • Высокое кровяное давление;
  • Курение.

 

Симптомы

Затвердение артерий не вызывает симптомов, пока приток крови к части тела не замедляется или блокируется.

Если артерии, снабжающие сердце становятся узкими, поток крови может замедлиться или остановиться. Это может вызвать боль в груди (стабильная стенокардия), отдышка и другие симптомы.

Суженные или закупоренные артерии могут также вызвать проблемы в кишечнике, почках, ногах и головном мозге.

 

Диагностика

Медицинский работник будет выполнять физический осмотр, слушать сердце и легкие с помощью стетоскопа. Затвердение артерий может создать свистящий или шипящий звук над артерией.

 

Лечение

Изменения в образе жизни уменьшит риск затвердевания артерий. Что вы можете сделать:

  • Бросать курить. Это является самым важным изменением, которое вы можете сделать, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта;
  • Избегайте жирной пищи. Ешьте хорошо сбалансированную пищу с низким содержанием жиров и холестерина. Включите несколько ежедневных порций фруктов и овощей. Добавление рыбы в свой рацион по крайней мере два раза в неделю может быть полезным. Тем не менее, не ешьте жареную рыбу;
  • Не злоупотребляйте алкоголем. Рекомендуемые пределы алкоголя-  один напиток в день для женщин, два в день для мужчин;
  • Регулярная физическая активность. Физические упражнения  умеренной интенсивности- например, быстрая ходьба 5 дней в неделю по 30 минут в день, если у вас здоровый вес. Для потери веса, упражнения в течение 60 - 90 минут в день. Поговорите со своим врачом, прежде чем начать новый план упражнений, особенно если вы были диагностированы с заболеванием сердца или вы когда-либо имели сердечный приступ;

 

Ваш доктор может порекомендовать индивидуальное  лекарство при ненормальном уровне холестерина или высоком уровне кровяного давления, если изменения образа жизни не работают. Это будет зависеть от:

  • Вашего возраста;
  • Если у Вас болезнь сердца или другие проблемы кровотока;
  • Если вы курите или имеете избыточный вес;
  • Если у  Вас диабет или другие факторы риска сердечных заболеваний.

Ваш врач может предложить принимать аспирин или другое лекарство, чтобы помочь предотвратить формирование тромбов в артериях. Эти лекарства называются антиагрегантами. Не принимайте аспирин без рекомендаций врача.

Потерять лишний вес, если у вас избыточный вес, и снижать уровень сахара в крови, если у вас диабет или преддиабет, поможет снизить риск развития атеросклероза.

 

Прогноз

Затвердение артерий не может быть устранено, как только это произошло. Тем не менее, изменения образа жизни и лечения высокого уровня холестерина могут предотвратить или замедлить процесс закупорки. Это также может помочь снизить вероятность возникновение сердечного приступа и инсульта в результате атеросклероза.

 

Возможные осложнения

В некоторых случаях, бляшки является частью процесса, который вызывает ослабление стенки артерии. Это может привести к выпуклости в артерии, которая называется аневризм. Аневризм может разорвать артерию, это вызывает кровотечение , которое может быть опасным для жизни.